Você já se pegou pensando sobre o seu propósito de vida? Sobre o motivo pelo qual você está vivendo? Essa é uma questão profunda, porém de extrema importância para que a gente tenha forças para acordar todos os dias e realizar as nossas tarefas. A prática da meditação vai te ajudar a olhar para o seu interior e encontrar o seu objetivo na vida. Vamos praticar? Que tal conversarmos mais sobre ansiedade, meditação e autoconhecimento?
“fazer e ser, fazer e ser, fazer e ser”.
Antes da meditação para se conectar com o propósito de vida, é interessante colocar alguns pontos levantados pelo Dr. Amit.
O primeiro ponto é refletirmos sobre qual a intenção do nosso ego ou, simplesmente, a nossa vontade. O que gostaríamos de ser e fazer? Depois, pensar sobre qual seria uma intenção da consciência una, aquela que está alinhada com o bem de todos. São os mesmos?
Em segundo lugar, Dr Amit nos brinda com a visão de que o nosso propósito, normalmente, está alinhado com 9 arquétipos da consciência, ou seja, sentimentos e valores que todos temos:
amor: maternidade, paternidade, cuidador, educador
justiça: juiz/advogado
verdade: cientista, filósofos
inteireza (wholeness) : curador, médico
beleza: artista, poeta, músico, arquiteto, pessoas que trabalham com estética
poder: político, líderes
bondade: voluntariado, religioso
abundância: empresário, economista, engenheiro
self : ator, crítico, criativo-publicitário
Fazer ou atuar no ego ou vontade, sem perder a essência do self quântico, é a proposta de Amit Goswami para nos conectarmos com o propósito. O self quântico, aquele que está além da nossa “história atual”, está relacionado com o arquétipo que trazemos naturalmente ou nos relacionamos melhor. Por exemplo, um cuidador pode ter como motivação vários arquetipos: do amor, da bondade, da justiça. Dependerá da sua motivação ao exercer a profissão.
Segundo Amit, o arquétipo vem até nós se prestarmos atenção. Em algum momento, sentiremos uma sensação de verdade, que pode ser até incomoda. Porque quando a verdade surge, não temos dúvidas. Temos que segui-la!
Na sequência, se inicia o processo criativo, com foco e atenção. Começa o famoso “dobedobedo” de Amit, ou seja, “fazer e ser, fazer e ser, fazer e ser”. Ou seja, ouvimos outras pessoas, assistimos palestras, fazemos workshops , temos muitas ideias e gastamos bastante tempo no processo de imaginação ativa.
Depois, relaxamos. A física quântica mostra que no momento que relaxamos o inconsciente está processando várias das possibilidade que criamos na fase anterior em que estávamos fazendo. A criação expande. E quando pensamos novamente, algo tem a possibilidade de colapsar, ou seja, de virar experiência real.
Pode-se demorar para ter o resultado desejado, mas se continuar na prática uma hora irá colher o resultado.
https://youtu.be/K2Gy18F92HE
Commenti